Что дает воздушная гимнастика?
Сила — развивается за счёт работы с собственным весом
Гибкость — тренируется на каждом занятии путем упорных тренировок
Координация — становится отточенной, как в танце
Осанка — выравнивается и улучшается
Выносливость — растёт с каждой тренировкой
Укрепляем мышечный корсет и опорно-двигательный аппарат
Помогаем детям и взрослым стать уверенными и смелыми
Готовим к соревнованиям и фестивалям — всероссийского и международного уровня
Воспитываем дисциплину и уважение к телу
Создаём атмосферу, где хочется расти